Гены и морковный сок.
Думаете - какая взаимосвязь? Сейчас расскажу.
Итак, в моей практике была пациентка, которая увлекалась сокотерапией, но чаще всего она пила курсами морковный сок. Почему морковный? Потому что она считала, витамин А (она конечно не знала, что в моркови нет витамина А, а есть бета-каротины – предшественники витамина) поможет ей с резким нарушением зрения и сухостью кожи.
Кстати, в анамнезе, 3 года назад, был диагностирован дефицит витамина А. И вот, начитавшись информации в интернете, выбрала для себя концепцию лечения натуральными витаминами из соков и начала лечиться.
При этом, она часто вегетарианила, отказывалась от животной пищи во время постов, участвовала в разных детокс марафонах.
Пришла она ко мне с другой проблемой, но при этом с сохраняющимися жалобами на длительную сухостью кожи, плохое зрение и др. Выписав ряд дополнительных анализов для исключения эндокринных патологий (обследования окулиста уже были на руках), я предложила ей также генетический тест. Аргументировав, что решим сразу несколько ее запросов, она согласилась.
Результаты пришли спустя 2 недели, и мы увидели - полную поломку (гомозеготный полиморфизм) гена «Бета-каротин- монооксигеназа 1 типа», который отвечает за превращение каратиноидов (провитаминов А) в непосредственно витамин А (активная форма). А это значит у нее есть фактор риска развития недостаточности витамина А.
Если бы у нее этой поломки не было бы (вариант отсутствия каких-либо полиморфизмов в гене BCMO1), то это означало бы, что ее организм мог бы добывать витамин А из бета-каротинов моркови.
В ее же случае из рекомендаций были – регулярно потреблять в пищу продукты животного происхождения, богатые ретинолом и пропивать курсами витамин А в поливитаминной добавке только в виде ретинола!
P.S Пример взят из моей клинической практики годовалой давности. Спустя 4 месяца результат не заставил ждать. Самочувствие улучшилось, много поцелуйчиков в ватсапе , и муж на приеме.
А вы хотели бы узнать как у вас усваиваются витамины ?
Среди генов, которые можно также просмотреть:
- ген, который участвует в выведении витамина В6 из кровотока в ткани (позволяет определить в какой форме необходимо получать витамин Вб),
- ген, который отвечает за повышение гомоцистеина, развитие анемии, ишемической болезни сердца, ишемическому инсульту, артериальной гипертензии, атеросклерозу, тромбозам, преэклампсии, различным формам рака, первичной глаукоме, мигреням, депрессии). Этот ген (МТНFR ) имеет значение при составлении рекомендаций по питанию, приему витамина В9, при подготовке к беременности.
- ген, полиморфизм (поломка) которого связан со снижением абсорбции и, как следствие, транспорта витамина B12 внутрь энтероцитов, что приводит к дефициту витамина B12.
- ген, отвечающий за рецепторы к витамину Д, а значит правильному подбору дозировок …
И многие другие
#ген_BCMO1 #узнайсвоигены #генетическийменеджмент #генетическийтест #нутригенетика #витамины #витамин_А #ретинол