Ковид реабилитация
Предлагаю сразу дифференцировать ковид-пациентов на две группы.
1 группа: Болеющие без пневмонии.
2 группа: С двухсторонней пневмонией, поражением лёгких от 20%, сатурацией от 95% и ниже.
Те, кто переболел легким кашлем, коротким субфебрилитетом, потерей вкуса на некоторое время и легким испугом, я вас поздравляю и искреннее за вас рада. Но, этот пост для тех, кто прямо сейчас испытывает все «прелести» ковидной пневмонии в больнице или дома, у кого развились осложнения.
Чтоб вы знали, ковид – это не просто борьба за полноценное дыхание и кислород. Дыхательная недостаточность в виде одышки и усталость из-за интоксикации и нарушения газообмена в легких – это не единственная проблема, которое возникает. SARS-CoV-2 - это системная проблема организма. Рассматривать ее нужно не как вирусную пневмонию, а как инфекционный системный васкулит (системное воспаление сосудов) и гиперкоагуляция. Поражаются почти все органы: кишечник, сердце, легкие, кровеносные сосуды, ЦНС. У всех! И у молодых! Вопрос в степени и собственных компенсаторных ресурсах, которые будут помогать.
На фоне многочисленных препаратов , да и без них, у многих присоединяются осложнения – тошнота (порой даже от воды), рвота ( чтобы не рвало от еды, я 10 минут ела половину яйца и очень медленно проглатывать частями), тахикардия (например пульс может подняться до 110 внезапно), боли в подреберьях, продолжающиеся неделями расстройства кишечника (не представляю как живут пациенты в больницах с необорудованными боксами и ходящими в туалет в ведро!), геморрой ( у мужа соседки дома открылось кровотечение), почечные колики (очень часто), тяжелая анемия (мой ферритин упал до 3,5 при норме 60), недержание мочи ( в моей палате большинство женщин ходили под себя от любого кашля), панические атаки (вирус поражает ЦНС), головные боли, боли в суставах, миалгии, сильная одышка даже от разговора по телефону в течение 1 минуты, скачки сахара (даже у тех, у кого нет ожирения и ранее с углеводным обменом все было хорошо), скачки давления (у меня падало до 90, а у моей соседке по палате, молодой и ресурсной женщине без лишнего веса и вредных привычек – поднималось до 200 каждые 2 часа, ей ставили несколько групп препаратов и это работала не на долго). Кому повезло меньше – ишемические инсульты и инфаркты.
Отдельная тема про моральное состояние! Еще на момент лечения дома, до госпитализации, я общалась с некоторыми врачами и со знакомой, которая работает в приемнике ковидного центра. И все в один голос мне говорили, только не падай духом, держись, очень много суицидов. Я подумала «да, ладно, что за бред». Я переживала в своей жизни не одну операцию, в том числе такую, когда после переливания крови и лапаротомии брюшины, очнулась с дикой болью и с 10 трубочками и колбочками в животе, первое что я думала, когда же я смогу пойти в бассейн. Ни на минуту не думала про плохое, только знала, что жива и все страшное позади. Но здесь, все по-другому. Порой сражаешься с мыслями, что впереди еще что-то плохое. Это угнетает. Берешь всю волю в кулак, делаешь очень-очень много разных позитивных практик, а они могут не сработать. И это и понятно, в Китайской медицине дисбаланс в системе легких оказывает влияние на такие эмоции и чувства как печаль, страх, испуг, пустота, отчаяние. Западная же медицина объясняет это тем, что если нарушение дыхания происходит длительное время, то от этого начинает страдать и физическое тело человека, и его психика.
Согласно статистики (итальянское исследование) даже чрез два месяца после болезни у 87,4% сохраняется как минимум один осложняющий симптом. У 30% сохранялись до 2х симптомов, 55% - более трех симптомов. 44,1% сообщали об ухудшении качества жизни, больше половины жаловались на повышенную усталость.
Воспаление рано или поздно закончится, пациента выпишут из стационара домой, а состояние «овоща», кашель, одышка, признаки атрофии мышц, анемии, страх и паника продолжатся еще некоторое время. И чем быстрее начнется реабилитация, тем быстрее человек вернется в прежнюю жизнь. Но врачи ни в поликлиниках, ни в больницах – не ведут таких больных. Они брошены. Они совершают некоторые ошибки в собственном уходе или не делают того, что быстрее могло бы вернуться в строй.
Я готова поддержать всех, кто нуждается в реабилитации. Я создала канал для тех, кто прямо сейчас борется или только недавно пережил ковидную пневмонию. В моей жизни было много учителей-терапевтов, как из конвенциональной, так из холистической медицины, у которых я училась различным инструментам побеждать болезни и естественным способом помогать справляться с различными клиническими ситуациями.
Я готова делится с вами всем, что я применяю сама. Вступайте в мой Телеграмм канал, делитесь информацией о канале с вашими близкими, кому нужна поддержка.
Что будет на канале – позитив, телесные (цигун, йога), массажные (проработка точек и меридианов), дыхательные практики, про питание, про фито помощь и многое другое.
активная ссылка на этот канал такая: t.me/covid_reabilitation
